症状別【一人でできる】セルフカイロ整体のススメ

山滝野整体院では、皆様がご自分で、ご自身の身体を楽にする、セルフカイロ整体を提唱しています。

＊整体やクイックマッサージなどを受けて一旦は楽になるが、2，3日でまた元に戻ってしまう

＊今受けている整形外科、整骨院、整骨院などの治療法では、なかなか改善が見られない

＊手術に踏み切る前に、手術なしに済ませることができるのならやっておきたい

＊対症療法ではなく、日常習慣の改善によって予防したい

＊整体やカイロプラクティックの施術を定期的に受けたいが、遠いのでなかなか通えない

＊出張や旅行などで長期間施術を受けられなくなるので、それまでの間もたせる方法を知りたい

＊施術を受けるのは良いが、できるだけ無駄な出費は避けたい

＊悩んでいる家族や友人やお客様のために、覚えて教えてあげたい

そこで、そのような皆様のお悩みに応えるため、当院では院長ブログを書いています。

症状を改善する体操や、痛みやしびれなどを緩和する方法・グッズ・メディア（テレビ・ラジオ・ネット・書籍などの）情報を含め、一人でどこでも行えるセルフカイロ整体をご紹介します。

一人一人生活のパターンやライフスタイルが異なってはいても、【寝る】・【座る】・【立つ】のいずれかの姿勢をとっているはずです。

後天的に発生した痛みやしびれは、内臓疾患由来のものを除き、ほとんどが歪んだ姿勢や外部の生活環境の影響によるものです。姿勢と外部の生活環境をまず正していきましょう。体が覚えるまで続けること、習慣となって初めて予防となります。

さらに、地球という重力環境で進化してきた人体のシステムを、メディカルエンジニアの経験を生かし、解剖学はもちろん、構造力学・材料力学・流体力学・システム工学の見地からも分析し、痛み・しびれへの対策をわかりやすく提案します。なぜこうなったのか？どうしてこれを行う必要があるのか？を納得＆理解していただきます。

運転、育児、家事、介護、デスクワーク、料理、ランニング、楽器演奏、正座、麻痺、障害など、これまでパーソナルな日常動作に応じてご相談を受け、また自ら克服してきた臨床経験を元に、そのエッセンスをダイジェスト版にしてご紹介していきたいと思います。

現在お困りの内容があれば、最新の知識と経験を元にお応えしていきたいと思います。

一度当院のブログを覗いてみていただけますか？

お役に立つようであれば、ご家族ご友人にも是非ご紹介ください。

記述内容に疑問質問などございましたら、お知らせください。すぐに対応いたします。

皆様のお力添えをいただき、最高の【セルフカイロ整体事典】を作り上げていければ幸いです。

当院では、長崎県佐世保市、福岡県糟屋郡で「セルフカイロ整体教室」を毎月または隔月で定期開催しています。

お一人お一人の痛みや悩みの対応策について、参加者の皆さんと共有し合うことで低コストでの受講を実現しています。

また、同時に個人向けのカイロ整体施術も受け付けています。

千葉県内、県外を問わず、お近くの施設などで開催をご希望の方は、遠慮なくご相談ください。

患者様と地域社会のお役に立てられる整体院として、今後も活動して行きたいと存じます。

～自立を支援する～